|
|
النوم يساعد على العمل واللعب كل جديد وقالت الدراسة التي نشرت في جورنال سليب إن الوقت الضائع في زحمة السير والعلاقات الاجتماعية جاء في المرتبة الثانية. وتقدر المؤسسة الوطنية لابحاث النوم عدد الحوادث التي يتسبب بها السائقون المحرومون من النوم بأكثر من مائة ألف حادث سير سنوياً. ولفتت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يقتطعون من فترات نومهم خلال الأسبوع يحاولون أن يعوضوا هذا الأمر خلال عطلة الأسبوع, على الرغم من أن خبراء النوم يعتبرون أنه لا يمكن تعويض تلك الساعات
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
