|
|
قشرة الشعر مشكلة لها حل طب وقشرة الشعر غير معدية كما يظن البعض ولكن هناك مواسم يزيد فيها ظهور القشرة, تبدأ مع شهر تشرين الأول وتنتهي بنهاية فصل الشتاء تقريبا وذلك لأن انخفاض الحرارة وقلة التعرق يؤديان إلى تجمد الدهون وزيادة التصاقها بخلايا البشرة ما يسهل تجمعها وبالتالي تكونها على شكل قشور. ومن أسباب ظهور القشرة زيادة نشاط الغدد الدهنية كما ذكرنا سلفاً,التي تزداد عند تناول الأطعمة الدهنية والحريفة والشوكولاته أو نتيجة الانفعالات كالقلق والاكتئاب إضافة إلى العادات الخاطئة في غسل وتمشيط الشعر والاستخدام المتكرر لمجففات الشعر. علاجها: - غسل الشعر بالماء الفاتر وتجنب غسله بالماء الساخن قدر الإمكان. -تناول غذاء متوازن يحتوي على عناصر غذائىة متوازنة وتجنب تناول الحلويات والشحوم والنشويات. -استخدام منتظم لشامبو مناسب لطبيعة الشعر ومضاد للقشرة. -إن الشعر يتغذى من الدم الذي يصل عبر خلايا فروة الرأس,وهنا تبرز أهمية ممارسة الرياضة البدنية لتنشيط الدورة الدموية التي تساعد في تخلصك من القشرة وتمنع ظهورها. -استخدام بعض الزيوت مثل زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي لاحتوائها على مضادات للبكتريا والالتهابات وتعمل على التخلص من القشرة.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
