الوجبات السريعة تؤثر على المشاعر
منوعات الأثنين 29-6-2015 كشفت بعض الدراسات الأخيرة أن الأشخاص الذين يستهلكون الدهون المشبعة يملكون صعوبة في التحكم بمزاجهم،
مشيرة إلى أن (هذه الدهون الموجودة في بعض الوجبات السريعة قد تؤثر بشكل كبير على المشاعر).
ولفتت إلى أن (التخفيف من أكل الوجبات السريعة يساعد على رفع المعنويات وتحسين المزاج).
|