القهوة تحمي من الاكتئاب
منوعات الخميس 29-9-2011 جلبت دراسة أميركية خبراً ساراً لمحبي القهوة، بعد أن أظهرت أن النساء اللواتي يشربن القهوة الغنية بالكافيين بانتظام أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب .
وخلص باحثون في جامعة «هارفرد» إلى أن النساء اللواتي يشربن 3 فناجين قهوة يومياً أقل عرضة بنسبة 15% للإصابة بالاكتئاب خلال 10 سنوات، من اللواتي يشربن فنجاناً واحداً أقل في الأسبوع . وقال العلماء إن شرب 4 فناجين من القهوة يومياً أو أكثر يخفف خطر الاكتئاب ب20% .
|