يجيب اختصاصي الطب النفسي الدكتور ربيع مزيد أن مشكلة الضغط النفسي الناتج من ضغط العمل يعاني منها آلاف الأشخاص، وقد تؤدي إلى حدوث اكتئاب أو توتر عصبي شديد، أو الشعور بالتعب العام، ويرجع السبب فى تلك المشكلة، إلى عدم تنظيم الوقت واليوم بشكل جيد،ويفقد الإنسان تركيزه على المدى البعيد، وتقل كفاءته وقدرته على العطاء، لذا يجب أن يأخذ الإنسان قسطا من الراحة، ويحدد مواعيد محددة للنوم، وأن «أغلبية المشكلات الزوجية، هي بسبب ضغوط العمل المتواصلة التي تستنزف الإنسان، إضافة إلى زحمة الطرقات الخانقة، المكمّلة لرحلة العذاب اليومي، وهذا ما يؤدّي إلى انفجار نفسي مشحون ببارود فقدان الصبر طيلة النهار عندما يلتقيان في المساء». ويرى أن «مشكلات الزوجين تكبر حين تكون الزوجة امرأة عاملة أيضاً، أي أنها تعود إلى منزلها تعبة مثل زوجها تماماً، وتعجز في كثير من الأحيان عن تحضير الطعام له ما يؤدي إلى شرخ في تركيبة الاهتمام المتبادل بين الزوجين». فضغط العمل يفسد السعادة الزوجية، ولاسيّما إذا كان الشريكان يعملان، ولا يتسنّى لهما الاستمتاع بالحياة الزوجية»، و «ضغوط العمل الشديدة على الزوج بالتحديد، لها التأثير ذاته في المرأة، سواء أكانت تعمل أم لا تعمل، ما يعطّل الوظيفة الحقيقية للرجل والمرأة على حدٍّ سواء، وليس بعيداً أن يهدد ذلك الأسرة بالكامل، لأن غياب الأب أو الأم عن الأولاد والانصراف عن تربيتهم، ذلك يجعل توازنهم يهتز بشكل كبير».و «الرجل والمرأة يتأثران بشكل متساو، إلاّ أنه يكفي الرجل بطبيعته أن يمارس العلاقة الزوجية ليرتاح من ضغوطه، الأمر الذي لا يجدي مع المرأة التي تكون مرهقة جسدياً ومحرومة من عطف وحنان الزوج، فتمرض نفسياً وجسدياً،ولابدللشريكين من انتهاز كل فرصة متاحة للابتعاد عن الروتين اليومي وعن الواجبات الثابتة، من خلال الخروج معاً، أو قضاء الإجازات القصيرة والطويلة،.‏