تصدر عن مؤسسة الوحدة للصحافة و الطباعة و النشر
طباعةحفظ


الراحة علاج للصـــّداع النصـــفي

منوعات
السبت 8-10-2011
اذا كنت ممن يعانون من الصداع النصفي ويحاولون التخلص من آلامه، فعليك ان تركز على منح عقلك فترات راحة دورية بدلا من مداومة التركيز والنشاط طوال اليوم.

ويقول البروفيسور هارتمان جوبل، المدير الطبي لمركز «كييل بين» شمالي ألمانيا، لمجلة «تيست» إن الحفاظ على نظام يومي وجدول ثابت لتناول الوجبات وتحديد فترات راحة قد يؤدي إلى تحسن بنسبة خمسين إلى سبعين بالمئة في علاج حالات الصداع النصفي التي لا يفلح معها العلاج الدوائي.‏

ويشرح البروفيسور هارتمان ان فترات الراحة والنظام المعتاد من شأنها أن تساعد في خلق حالة من الاستقرار في نشاط الذهن المتسارع والمفرط الذي عادة ما يشكو منه المصابون بالصداع النصفي، ولكنه ينصح رغم ذلك بتناول الدواء على الفور بمجرد الاحساس بالصداع.‏

إضافة تعليق
الأسم :
البريد الإلكتروني :
نص التعليق:
 

 

E - mail: admin@thawra.sy

| الثورة | | الموقف الرياضي | | الجماهير | | الوحدة | | العروبة | | الفداء | | الصفحة الرئيسية | | الفرات |

مؤسسة الوحدة للصحافة والطباعة والنشر ـ دمشق ـ سورية