تذكري أنه من حسنات النوم إلى جانب طفلك، تسهيل عملية إرضاعه ليلاً، والمعروف أن الطفل يغفو أثناء الرضاعة عندما يشعر بوجود والدته إلى جانبه، لكنه يستيقظ فور قيامها لوضعه في سريره، تخيلي عندها مدى صعوبة تنويمه من جديد، حيث تمضي الأم أغلبية الليل مستيقظة للعناية بصغيرها، إذن النوم في سرير الأهل يساعد الطفل ووالدته على الحصول على المزيد من النوم، ناهيك عن شعور الطفل بالأمان أكثر عندما ينام في أحضان والدته، فهو سيتمتع بنوم عميق لا تعكره فكرة الانفصال عنها ليلاً، كما أن هذه الأخيرة ستبقى مطمئنة على طفلها ولا سيما في حال كان مصاباً بمرض ما، هذه الحسنات لايمكن أن تلغي مساوىء فكرة نوم الطفل في سرير أهله، التي قد تبدو مزعجة للكثير من الأهالي لأسباب عدة أهمها: يتميز بعض الأطفال بكثرة حركتهم ليلاً وتقلبهم في فراشهم ما يقلق نوم الأهل ويجعلهم يعانون أعراض قلة النوم في النهار، لعل اختيار مهد أو سرير يتم وصله بالسرير الرئيسي للأهل يعتبر حلاً بديلاً عن نوم أولئك الصغار إلى جانب أهلهم..يتخوف الأبوان من صعوبة نقل الطفل إلى غرفته لاحقاً في حال النوم في سريرهما، صحيح أن هناك من ينتقل بسهولة إلى سريره الخاص، لكن ثمة فئة تبقى في حاجة إلى مساعدة إضافية، بحيث لا يمكنها أن تغفو إلا في حال كان أحد الوالدين إلى جانبها، من المهم تذكر أن أغلبية الأطفال سوف ينامون بمفردهم عندما يصبحون في سن الذهاب إلى المدرسة..بعض الأهالي يشكلون خطراً على أطفالهم أثناء النوم إلى جانبهم ولا سيما الأمهات أو الآباء الذين يعانون الوزن الزائد أو السمنة المفرطة أو الذين لا يستيقظون بسهولة، فقد يسحقون جسد الصغير من دون أن ينتبهوا إلى ذلك، ما يؤدي إما إلى موته أو تعرضه للأذى، لذا من المهم جداً أن يتعلم الأهل قواعد النوم بشكل آمن إلى جانب أطفالهم في السرير ذاته وهي: من الأفضل أن تنام الأم إلى جانب طفلها وخاصة خلال الأشهر الأولى، يجب ألا يترك الأطفال الأكبر سناً ينامون إلى جانب الأطفال الرضع في السرير ذاته.‏