وبحسب الدراسة التي قامت بها مؤسسة الصحة العقلية البريطانية فإن مشاهدة مباريات الكرة تقدم للرجال متنفسا مهما للتعبير عن انفعالهم وهو أمر مفيد للصحة العقلية والنفسية بشكل عام, إذ إن الرجال عادة لا يعبرون عن انفعالاتهم بنفس الدرجة التي تقوم بها النساء.
وأشارت سيليا ريتشاردسون مديرة حملات التوعية بالهيئة أن كرة القدم أداة مهمة جدا لاقامة العلاقات الاجتماعية مثل الانتماء وتشجيع فريق محدد خاصة في ظل العصر الحالي الذي تسببت به التكنولوجيا في خلق حواجز اجتماعية بين الناس, مضيفة أنه عند مشاهدة مباراة لكرة القدم يمر المشاهد عادة ببعض الانفعالات النفسية التي يمر بها من هو حقيقة على أرض الملعب ويشارك في المباراة بالفعل, حيث يتغير مستوى هرمون الادرينالين ومستوى هرمون الذكورة (التستستيرون) بالنسبة للرجال.
وأضافت أن كثيرين يستفيدون على مستوى الصحة العقلية من مشاهدة مباريات كرة القدم رغم أن مشجعي الكرة يمرون بلحظات من الغضب والضيق بالذات والعدوان وغير ذلك عندما يكون أداء فريقهم مخيبا للآمال, غير أن التعبير الخارجي عن هذه الانفعالات يكون مفيدا جدا في بعض الأحيان بشرط ألا يتحول لعنف جسدي.