السهر يؤثر في سلوك المراهقين
منوعات الخميس 11/10/2007 أفادت نتائج دراسة جديدة بأن تفضيل أنشطة الليل على النهار ربما يكون مرتبطا بالسلوك غير الاجتماعي لدى المراهقين
حتى عند الأطفال الصغار إلى سن الثامنة. وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يفضلون النوم في ساعة متأخرة من الليل يظهرون على ما يبدو سلوكا غير اجتماعي بشكل أكثر ممن يفضلون النوم مبكرا ويشاركون في الأنشطة الترويحية خلال ساعات النهار. وقالت الدكتورة اليزابيث جي سوسمان:إن تفضيل الأنشطة الليلية والسهر حتى ساعة متأخرة مرتبط بمشكلة السلوك وهو واضح حتى عند الأطفال قبل سن المراهقة.وأضافت أن السهر حتى ساعة متأخرة يسهم في قلة النوم وهذا بدوره يسبب مشكلات مثل انعدام السيطرة وتنظيم الانتباه المرتبط بالسلوك غير الاجتماعي واستخدام المخدرات.
|