تصدر عن مؤسسة الوحدة للصحافة و الطباعة و النشر
طباعةحفظ


للرجال فقط...أطعمة تزيد خصوبة الرجال

طب
الأثنين 27/10/2008
هناك مأكولات تحسن مستوي الحيوانات المنوية وسرعتها منها:

- المأكولات الغنية بمعدن الزنك,‏

ويعتبر المحار من أغنى المأكولات بالزنك وهو موجود أيضاً في لحم العجل والدجاج والفتسق والصويا واللبن والأرز الأسمر.‏

- المأكولات الغنية بفيتامين E والتي تؤثر في سرعة الحيوانات المنوية ومدة حياتها وهذا الفيتامين موجود في اللوز والسبانخ والزيتون والفستق.‏

- المأكولات الغنية بالدهون الأساسية (أميجا 3 وأوميجا 6) ومن هذه المأكولات الأسماك وكافة الحبوب الكاملة .‏

- المأكولات الغنية بالفيتامينات التي تمنع التأكسد وأهمها فيتامين C والسيلينيوم .‏

- المأكولات الغنية بفيتامين B2 وحمض الفوليك.‏

- المأكولات الخالية من المواد الحافظة والمزروعة دون التعرض للكيماويات: أي المنتجات العضوية فهي تؤمن الحصول على خصوبة عالية لأن المواد الكيميائية مضرة جداً بالسائل المنوي.‏

إضافة تعليق
الأسم :
البريد الإلكتروني :
نص التعليق:
 

 

E - mail: admin@thawra.sy

| الثورة | | الموقف الرياضي | | الجماهير | | الوحدة | | العروبة | | الفداء | | الصفحة الرئيسية | | الفرات |

مؤسسة الوحدة للصحافة والطباعة والنشر ـ دمشق ـ سورية