|
|
ضوابط .. تطيل العمر منوعات فقد أوضحت الأبحاث الطبية التي أجريت في هذا الصدد أن حرص الرجال في مرحلة منتصف العمر على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة وتجنب الوقوع فريسة للإصابة بالبدانة أو ضغط الدم المرتفع كلها عوامل تساهم في تحسين نوعية الحياة التي يعيشونها، إلى جانب إطالة العمر الافتراضي لهم.
ولاحظت الأبحاث أن البدانة وتناول الكحوليات مع الإصابة بضغط الدم المرتفع والسكر والكوليسترول كلها عوامل أسهمت في اقتناص سنوات كثيرة من أعمار الرجال الذين عانوا من هذه العوامل.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
