|
|
عيادة الأسرة طب س- كيف يمكن تجنب أخطار المبيدات الحشرية في حياتنا اليومية؟ حسان م-درعا يجيب على السؤال الدكتور سامر خضر الاختصاصي في طب الطوارئ. ج- تجمع الدراسات على أن المبيدات الحشرية تؤدي إلى انتشار أمراض خطرة، وخاصة بين المزارعين الذين يكونون على اتصال مباشر مع هذه المواد، وتبين بوجه قاطع أنها تسبب العقم، وتؤدي إلى ارتفاع معدلات تشوه المواليد، إضافة إلى تفشي أمراض الجهاز التنفسي، وفي دراسة أجريت في جامعة واشنطن الأميركية، ونشرت نتائجها أخيراً، ظهر أيضاً أن المشرفين على رش المزروعات قد يصابون مبكراً بمشكلات عصبية ودماغية، مثل التشنجات وأعراض مرض الشلل الرعاش، ولوقاية أنفسنا من هذه الأخطار ينبغي على ربات البيوت تنظيف الفاكهة جيداً، وذلك بنقعها جيداًبالماء لفترات طويلة، مع إضافة قليلة من مواد التنظيف المنزلية، وشطفها جيداًبالماء مرة أخرى قبل تناولها. النحافة المفرطة س- أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عاماً، وأعاني من حالة نحافة واضحة، إذ إن وزني 38 كغ، علماًبأن طولي 161 سم فما الإرشادات التي يمكن تقديمها لي في هذا الخصوص!. جوزفين ن-صافيتا تجيب عن السؤال الدكتورة علياء العثماني الاختصاصية في طب الأسرة. ج- مثلما تعتبر البدانة ضارة بالصحة فإن النحافة الشديدة ضارة أيضاً، وإضافة إلى المشكلة الجمالية وما تلحقه من تعقيدات نفسية بالغة، فإن الجسم النحيف عادة مايفتقر إلى الموارد الصحية الرئيسة التي تدعم مختلف الوظائف الحيوية والمناعية، وتشير الدراسات التي تجري على أعداد من المرضى المصابين بالنحافة إلى أن المشكلة غالباً ماتعود إلى أسباب وراثية، وربما تنخفض أوزان بعض الأشخاص نتيجة إصابتهم بأمراض حادة متتالية في فترة معينة من حياتهم، وخاصة خلال السنوات الأولى من الطفولة، وفي هذه الحالات ينصح الأطباء بتناول العقاقير والمركبات التي يطلق عليها فاتحة للشهية، إضافة إلى وصف بعض الفيتامينات، والتركيز على الأطعمة ذات السعرات العالية، مثل النشويات والسكريات.. مع تناول الكثير من عصائر الفاكهة الطبيعية والحليب الطازج كامل الدسم. تسوس الأسنان س- كيف يحدث التسوس في الأسنان، وما سبل الوقاية منه؟ جميل علي- طرطوس يجيب على السؤال الدكتور جابر داوود الاختصاصي بأمراض الفم وجراحة الأسنان ج- يعتبر تسوس الأسنان من أكثر المشكلات الصحية التي تصيب الأسنان، وهي تصيب كل شخص تقريباً في مرحلة ما من حياته. يبدأ التسوس عندما تشكل طبقة «البلاك» المتكونة من بقايا الطعام والبكتريا التي تعيش بشكل طبيعي في الفم، وبسبب التحلل الذي يحدث يتم إفراز الحمض الذي يضعف بنية السن أو ميناء السن، التي تعد أقوى مادة في جسم الإنسان، ومع مرور الزمن يمكن أن يحدث النخر الذي قد يصل إلى لب السن أي إلى العصب، وإن لم تعالج هذه المشكلة ستؤدي إلى فقدان السن، وللوقاية من التسوس ينصح باستخدام الفرشاة والمعجون إضافة إلى الخيط السني بعد تناول الطعام لإزالة بقايا الطعام المتراكمة أو التي تتواجد بين الأسنان. ويمكن استخدام المعجون الذي يحتوي على عنصر الفلورايد الذي يقوي بنية الأسنان، إذ ينصح أطباء الأسنان استخدام الفلورايد كمعالجة موضعية لأسنان لأطفال وحتى سن البلوغ وبعد البلوغ يمكن استخدام الجل المحتوي على الفلورايد. وبالطبع يجب استشارة الطبيب الذي يزودك بالإرشادات المناسبة من أجل المحافظة على صحة وسلامة الأسنان. وينبغي التقليل من تناول الحلويات، وينصح بزيارة الطبيب مرة كل ستة أشهر.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
