دراسة .. فــوائد الابتسامة
منوعات الأحد 20-9-2015 أفادت دراسة حديثة أن الابتسامة لها الكثير من الفوائد على المرء وعلى مجتمعه على حد سواء، فالشخص حين يبتسم فهو يرسل رسالةً إلى الدّماغ ويخبره بأنّه كان سعيداً وسيؤثّر ذلك على شعوره بشكلٍ جيّد وتنقل الفرحة والسّعادة للأشخاص المحيطين بشكل تلقائي.
كما أشارت الدراسة إلى أن الابتسامة تتميز بجاذبية لا مثيل لها وتلعب دورا في تقبّل الآخرين لرؤيته، بحيث تجعله محبوباً من قبل الأفراد المحيطين به وتُبعد عنه التوتر.
لافتة إلى أنها تعبّد الطريق إلى الضّحك، فعندما نبتسم في موقفٍ ما نحن والأصدقاء سنصل إلى حالة من الضحك المتبادل، الأمر الذي يؤدي إلى العديد من الفوائد الصحيّة على الحالة النفسيّة للشخص، كما تؤثر على الشعور فعندما نشعر بحالةٍ من الملل أو الضّيق يجب أن نبتسم، لأنّ ذلك يؤثّر على زيادة السعادة والإنتاجية، فيما تمنح الصحّةً الجيّدة وتؤثّر على معاملة النّاس لنا بشكلٍ جيّد.
|