|
|
الفستق يخفض الكولسترول منوعات و جاء في الدراسة ان تناول حفنة او حفنتين من الفستق يكفي لاحداث فرق كبير من حيث تقليل الاصابة بامراض القلب لدى الانسان . و كشفت الدراسة ان اولئك الذين يتناولون ثلاث اونصات من الفستق يوميا لمدة شهر كامل لوحظ عندهم انخفاض في مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 8.4 % سواهم .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
