|
|
حقيبة المدرسة عدوٌّ لعظام الأطفال مجتمع وأغلب طلاب المدارس مرحلة التعليم الأساسي يذهبون إلى مدارسهم سيراً على الأقدام ما يقارب عشر الدقائق أو ربع الساعة فأصبحت حقيبة المدرسة تشكل عبئاً ثقيلاً على التلاميذ. يقول الدكتور ميلاد محمد (طبيب أطفال): في سن المدرسة تنمو العظام وتصبح معرضة أكثر للإصابة بسبب شقاوة الأطفال, لكن تبقى المشكلة الأكبر في حقيبة المدرسة لأنها تهدد أطفالنا بتشوهات نتيجة الوزن الزائد الذي يؤثر على العمود الفقري والساقين حتى يتم النضج العظمي عند الأطفال, هذا النضج أن مراكز النمو أغلقت وكل مركز نمو له سن معينة, ويجب على الأم الانتباه لمشكلات النمو فقد تظهر مشكلات التقزم أو ساق أقصر من الأخرى, ومع تقدم العمر يزداد القصر ونجد من سن (6) سنوات القصر (3) سم, وسن (13) سنة القصر (5) سم, وسن (16) سنة القصر (10) سم, وهنا يصبح العرج واضحاً ويؤثر على اعوجاج الحوض ثم الظهر الذي يصبح منحنياً وهذا يرجع إلى الإهمال والتأخر في التشخيص المبكر. > ما العادات السيئة التي يسلكها التلميذ وتؤثر على عظامه?. > > منذ خمس سنوات لم يكن معروفاً في مجال جراحة العظام ما يطلق عليه آلام الظهر عند الأطفال ونعتبره من النوادر في الفترة الأخيرة أًصبح الأطفال يعانون مثل الكبار من آلام الظهر والسبب الحقيقي والرئيسي هو الحقيبة. وتأتي إلى عيادات أطباء العظام أعداد كبيرة من الأطفال يشكون من آلام في الظهر والتساؤل هنا كيف لطفل عمره (7) سنوات كل جسمه غضروفي وفي طور النمو يحمل هذه الأثقال التي تؤثر عليه وتحدث شداً في الأربطة وإرهاقاً في الغضاريف والعضلات وتسبب آلام الظهر المزمنة وقد تكون مسبباً مباشراً للتشوهات. > كيف تحمي ظهر طفلك?. > > من النصائح المهمة للمحافظة على العمود الفقري للأطفال هي طريقة حمل الحقيبة بأن ينزل على ركبتيه لحملها دون أن ينحني للأمام وكذلك الجلوس على مقعد المدرسة مفرود الظهر للخلف ولا داعي للانحناء. كذلك إعطاء الطفل الغذاء المفيد في التكوين العظمي للطفل في مراحل النمو عند الطفل تختلف مقومات العظام نظراً لأن مراكز النمو مفتوحة وفي حاجة لمعاملة خاصة ولا بد من بعض التمارين الصباحية يومياً وممارسة بعض الألعاب والتغذية الموازنة التي تحتوي على كثير من الكالسيوم.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
