جداً من الفلفل الاسود أو الفلفل الحار في جواربهم أو أحذيتهم قبل ان يرتدوها و بعد دقائق من ارتداء الحذاء سينعمون بالدفء.
و ذكرت مجلة لو نوفال الروسية ان فوائد الفلفل الحار لا تقتصر على لعب دور المدفأة لاطراف الانسان بل تمتد لتشمل العديد من الفوائد فهو يزيد من قدرة الانسان على التركيز كما أنه يخفف من حدة الزكام و يفيد في حالات الديدان المختلفة التي يصاب بها الاطفال كمطهر معوي و قاتل لها.
و يؤكد العلماء الروس ان الفلفل الحار الغني بفيتامين أ يزيد في حالة تناوله من خروج العرق و بالتالي تبريد الجسم عند الاصابة بنوبات الحمى و زيادة إدرار البول و اضافة الفلفل الحار يكسب الطعام نكهة و طعماً غنياً الأمر الذي يصرف عن ذهن الانسان حاجته لطعم الملح في الوجبة الغذائية مما يقلل من تناول الطعام و يساعد على التخسيس
جدير ذكره ان العلماء أكدوا أن اضافة كمية قليلة من الفلفل الحار الى الثوم يمكن ان تقوي من تأثيره ليصبح شبيهاً بالمضاد الحيوي البنسلين كما يساعد الفلفل الحار على تخفيض الكوليسترول في الدم و يساعد تناوله على علاج اورام البنكرياس السرطانية دون التأثير على الخلايا السليمة للبنكرياس .
لكن بالمقابل يطالب الأطباء الروس بعدم الافراط من تناول الفلفل و تناوله بقدر محدود حتى تتحقق الاستفادة القصوى منه .