عالج قلبك بنظام غذائي متكامل
طب الأثنين 30-3-2009 أمامك فرصة للحد من احتمالات الإصابة بارتفاع الكوليسترول وضغط الدم وأمراض القلب، وذلك عن طريق نظامك الغذائي
ومن المأكولات التي يجب أن تلتزم بها:
الشمندر-الخضراوات الورقية-منتجات الألبان-الثوم-زيت الزيتون-اللوز-الشعير-الفلفل الحار-الجزر-البروكلي-البرتقال-سمك السلمون-الفاصولياء.
|