الاستعداد الطبي لرمضان المبارك
يقرن الصيام دوماً بالصحة والعافية والراحة النفسية والروحية, وفي ذلك يقول الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم: (صوموا تصحوا..) ونظرة معاصرة لهذه الحقيقة تبين مصداقية هذا القول,...النص الكامل
| | القراءات: 639 |
|
 | الوجبة المدرسية المثالية
يقضي الطفل فترة طويلة من اليوم في المدرسة, قد تصل إلى ثماني ساعات يومياً, لذا يكون من الضروري حصوله على وجبة جيدة, تؤمن له مقداراً عالياً من الطاقة, إلى جانب بعض العناصر الضرورية التي تساعده على التركيز في الجزء الأخير من اليوم الدراسي, إضافة إلى تعزيز نموه البدني والعقلي....النص الكامل
| | القراءات: 444 |
|
ابتسامة
الكبة...النص الكامل
| | القراءات: 438 |
|
 | أطفالنا أكبادنا...أخطار الحقائب المدرسية
هل تلاحظين أن حقيبة ابنك المدرسية ثقيلة لدرجة تجعله يسير منحني الظهر? سؤال مهم يجب الانتباه لإجابته, فالحمولات الثقيلة على الظهر تسبب للطفل آلاماً في الظهر والرقبة والكتفين, وقد تعرضه لمشكلات طويلة الأمد مثل الوقوف بطريقة خاطئة, والمعاناة من الضغط العصبي. ولتجنب ذلك يجب مراعاة ما يلي:...النص الكامل
| | القراءات: 419 |
|
 | غذاء ودواء..التفاح .
في الطب القديم كان للتفاح دور كبير في العلاج, فاليونانيون كانوا يعالجون أمراض الأمعاء بعصيره وكان غيرهم يعالج به الجروح والقروح,...النص الكامل
| | القراءات: 441 |
|
 | أرضعي صغيرك بعد الولادة مباشرة
اثناء الحمل ومنذ الأسبوع الثامن والعشرين يبدأ الثدي في إنتاج السائل الأصفر الذي يسمى اللبأ والذي يسبق إفراز الحليب, فيكون مصدر غذاء المولود في اليومين الأولين من حياته, هذا السائل غني بالمواد الغذائية المتكاملة وبالأجسام المضادة التي تحمي الصغير من الأمراض وتمنح جسمه المناعة الطبيعية التي يحتاج إليها....النص الكامل
| | القراءات: 514 |
|
|
| |
