|
|
طب وأكد الأطباء المتخصصون ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك، خلال فترة الطفولة والمراهقة حيث يتوافر بكثرة في الخضراوات والفواكه، والبيض، ومنتجات الألبان، والمأكولات البحرية. ويرجع خبراء التجميل الشيب المبكر إلى أسباب علمية مثل عدم تكون مادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر، أو لأسباب شخصية مثل التوتر والقلق والإهمال في التنوع الغذائي. |
|
