|
|
طب س- أنا آنسة عمري 18 سنة، أعاني من مشكلة تسوس الأسنان، وخصوصاً أسناني الأمامية، حيث تظهر فتحات كبيرة بينها، وأنا أتجنب مراجعة الطبيب، خوفاً من أن يحشو تلك الأسنان بحشوة ذات لون رصاصي..أرجو إرشادي إلى الحل، وهل توجد حشوات بلون الأسنان، أرشدوني؟ فتحية ع- السويداء يجيب على السؤال الدكتور هاني قلاب الاختصاصي بأمراض الفم وجراحة الأسنان ج- لا داعي للقلق، فالمشكلة التي تعانينها تعتبر من الحالات المرضية البسيطة، التي يسهل علاجها بنتائج تكاد تكون مثالية، من حيث درجة تطابقها مع الشكل واللون الطبيعيين للأسنان. إصابة الأسنان عامة والأمامية بصفة خاصة، بهذه الدرجة الكبيرة من التسوس أمر نادر الحدوث في هذه السن المبكرة نسبياً، لكن وجود النخر ناتج إما عن إهمال العناية بصحة الفم والأسنان، خلال فترة الطفولة والمراهقة، أو ناجم عن ارتفاع درجة حموضة اللعاب، ما يؤدي إلى سهولة الإصابة بالتسوس وسرعة انتشاره، أو عن ضعف عام في بنية الأسنان لأسباب وراثية أو ولادية أو غذائية، وخاصة أثناء فترة الطفولة المبكرة. وعلاج هذا النوع من التسوس يعتمد على درجة تقدم الإصابة وحجم الانتشار ودرجة قربها من الحجرة اللبية. ففي الحالات البسيطة والمتوسطة يتم تنظيف الجزء المتسوس من السن وحشوه باللون المناسب من مادة الكومبوزيت الضوئي، الذي يكاد يكون مطابقاً تماماً للون السن ويعيد لها شكلها الطبيعي لدرجة يصعب معها معرفة الجزء المحشو من السن. أما في الحالات العميقة والمتقدمة، قد يحتاج الأمر إلى سحب عصب السن وعلاج الجذور ثم وضع وتد خاص داخل الجذر لتقوية السن، تمهيداً لحشوها باللون المناسب من مادة الكومبوزيت الضوئي. ويلجأ الطبيب في بعض الحالات الخاصة إلى تتويج السن بتاج من السيراميك (الخزف). الكوليسترول المرتفع س- والدتي في السبعينيات من عمرها، وتعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم، فما الأطعمة التي تصلح لها؟ عبلة ن - درعا يجيب على السؤال الدكتور فاروق الجندلي الاختصاصي بالأمراض الداخلية والقلبية ج- هذه هي بعض النصائح العامة للمرضى المصابين بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حيث يرتكز العلاج بالغذاء على تقليل كمية الدهون المشبعة واستبدالها بالدهون غير المشبعة: 1- عدم تناول أكثر من صفار بيضتين في الأسبوع. 2- الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة. 3- خفض الوزن إذا كانت هناك زيادة بالوزن. 4- تناول الدجاج والأسماك بنسبة أكثر من اللحوم الحمراء. 5- الحرص على قراءة المكونات الغذائية للأطعمة المعلبة للتأكد من نسبة الدهون بها. 6- تجنب الوجبات السريعة حيث تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول. 7- ممارسة الرياضة بانتظام. - أما الأطعمة المسموح بها فهي: الحليب قليل الدسم وزيت الزيتون، والزيوت النباتية مثل زيت الذرة، والجبن قليل الدسم والسمك والدجاج دون جلد والأرز والخبز والبرغل والشعيرية. - الأطعمة الممنوعة هي: الحليب كامل الدسم والزبدة والقشدة وزيت النخيل وجوز الهند والجبن كامل الدسم والجبن السائل واللحم الأحمر والكبدة والجمبري وشحوم الدجاج والحلويات التي تحتوي على قشدة وبيض. |
|
