|
|
طب - ما الكوليسترول، وكيف يمكن تجنب ارتفاعه في الدم، وما علاقته بأمراض القلب؟ أيمن م- حلب يجيب على السؤال الدكتور فاروق الجندلي الاختصاصي بأمراض القلب ج - يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم نتيجة لتناول هذه الأطعمة بكثرة إلى تضيق الشرايين، وهي الأوعية المسؤولة عن توصيل الدم إلى جميع مناطق الجسم، ما يؤدي إلى تناقص كمية الدم التي تغذي الجسم كله والقلب كعضو منه، وإذا وصل هذا التناقص في كمية الدم المغذية لعضلة القلب إلى مستوى متدن، فإن هذا سوف يؤدي إلى اختلال أو توقف عضلة القلب عن ضخ الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة ، كما أن التدخين والبدانة وعدم القيام بالتمارين الرياضية، وأيضا إصابة أحد الوالدين أو الإخوة بالنوبات القلبية من العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بالنوبات القلبية أو حدوث ارتفاع في ضغط الدم. ويمكن التأكد خلال دقائق معدودة من معرفة مستوى الكوليسترول في الدم، وبعد ذلك سيقوم طبيبك بتقديم النصيحة اللازمة ،وهي ليست بالضرورة دوائية، لأن بعض حالات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، يمكن السيطرة عليها إما بالحمية الغذائية أو التمارين الرياضية أو كليهما معاً، ولعله من البديهي التقليل من الأطعمة السابق ذكرها والإكثار من تناول الدهون الأقل تشبعاً في أغذية مثل (الدجاج - الديك الرومي - الأرانب - الأسماك الزيتية مثل التونة) وأيضا الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة. ** طرق غير سليمة لخفض الوزن - أنا آنسة عمري 19 سنة، أعاني من مشكلة السمنة،جربت وسائل عديدة للتخلص من الوزن ، مثل حمامات البخار، وكريمات وبنطلونات التخسيس، كما جربت أيضا الريجيم الكيميائي وكل ذلك دون جدوى، فما السبب؟ شهد م- السويداء تجيب على السؤال الدكتورة راوية محمد الشامي الاختصاصية بالتغذية العلاجية السريرية. ج - السبب ببساطة يرجع إلى أنك في كل مرة تتبعين طريقة أو أسلوباً خاطئاً لخفض الوزن، فالتدليك والصابون والمراهم التي يتم تسويقها على أساس أنها تساعد على التخلص من الدهون هي في الحقيقة لا علاقة لها بعملية تمثيل الدهون في الجسم والتخلص منها. كذلك بالنسبة إلى حمامات البخار والبنطلونات غير المسامية، فهي تعمل على التخلص من كميات من الماء الموجود في الجسم، لكن كما هو معروف فإن البدانة تنتج عن تراكم الدهون والشحوم لا الماء في الجسم. أما الريجيم الكيميائي فهو نظام غذائي غير متوازن لأنه غني بالبروتينات والدهون وفقير في الألياف والكربوهيدرات، لذا فهو يؤدي إلى نقص سريع في الوزن بسبب انخفاض الطاقة المتداولة لكنه يؤدي في الوقت ذاته إلى رفع مستوى الكوليسترول وزيادة السموم في الدم علاوة على نقص في بعض أنواع الفيتامينات والمعادن المهمة، كما يتسبب هذا النظام الغذائي غير المتوازن في زيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب والكليتين والعظام والكبد وسرطان القولون والمستقيم. للتخلص من الوزن الزائد بشكل فاعل وآمن ننصح بمراجعة اختصاصي التغذية لتحديد البرنامج الصحي المناسب. ** علاج الأسنان بالأدوية فقط س-هل من الممكن علاج أمراض الفم والأسنان كباقي أمراض الجسم عن طريق تناول بعض المركبات الدوائية من دون الحاجة إلى مراجعة عيادة طبيب الأسنان التي تخيفني جداً؟ حسن م-حلب يجيب عن السؤال د. نبيل حدوب-الحسكة الاختصاصي بأمراض الفم وجراحة الأسنان: ج - تعتبر الأدوية بالنسبة إلى المعالجات السنية جزءاً مكملاً للعلاج، ولا تعتبر جزءاً أساسياً وكافياً للشفاء، كما هي الحال في الكثير من الأمراض العامة التي تصيب جسم الإنسان والتي تشفى تماماً بالمعالجات الدوائية فقط. فمعظم الأمراض التي تصيب الفم والأسنان تعالج بعد تشخصيها الدقيق بتطبيق بعض الإجراءات العلاجية الميكانيكية الموضوعية واستخدام بعض المركبات الدوائية الخاصة بعيادة الأسنان والتي تتمثل في الحالات البسيطة بإزالة تسوس الأسنان وحشوها، أو إزالة عصب السن وعلاج جذوره وفق الطرق التقليدية المتبعة وذلك في الحالات المتقدمة أو المعالجات اللثوية المتمثلة في تنظيف الجيوب اللثوية وإزالة الترسبات الكلسية التي تسهم بدور كبير في هشاشة اللثة وتورمها والتهابها وحدوث النزف بدرجاته المختلفة. وفي بعض الحالات المرضية الناجمة عن وجود بقايا جذور أو توضع خاطىء لأضراس العقل نلجأ إلى إزالة السبب بقلعها. ففي معظم الحالات المرضية تتم الاستعانة بالمركبات الدوائية (الأدوية) كجرعات وقائية لمنع انتشار الجراثيم داخل الأوعية الدموية. |
|
