تصدر عن مؤسسة الوحدة للصحافة و الطباعة و النشر


والرجال أيضاً معرضون لترقق العظام

طب
الأثنين 28-5-2012
خلافاً لماهو شائع تعاني نسبة كبيرة من الرجال من داء ترقق العظام

وذلك بحسب دراسة أميركية حديثة أظهرت أن خمس مرضى هذا الداء في العالم هم من الذكور‏

كما نبهت هذه الدراسة إلى أهمية مراقبة صحة العظام من خلال فحوصات وزيارات دورية للعيادة المتخصصة ونصحت باعتماد بعض الارشادات العامة للوقاية من الشيخوخة المبكرة للهيكل العظمي وأبرزها التالي:‏‏

- محاذرة بعض الأدوية المعتمدة في علاج الربو وداء التهاب المفاصل‏‏

- تجنب المحرمات‏‏

- التوقف عن التدخين‏‏

- التغذية بصورة سليمة وصحيحة‏‏

- ممارسة الرياضة بانتظام‏‏

- عدم إهمال أعراض بعض الآلام في الظهر أو الأطراف‏‏

- مراقبة سلامة الظهر ووضعية الوقوف والمشي.‏‏

- الخضوع لفحوص مخبرية دورية تحت إشراف اختصاصي.‏‏

 

E - mail: admin@thawra.com

مؤسسة الوحدة للصحافة والطباعة والنشر ـ دمشق ـ سورية