ونقلت رويترز عن اريكا جوندرسون من مؤسسة كايسر بيرمانينتي التي تدير المستشفيات والعيادات في كاليفورنيا قولها: إن قلة النوم مرتبطة بزيادة الوزن والبدانة بين السكان بشكل عام لكن هذه الدراسة توضح أن الحصول على قسط كاف من النوم ولو حتى زيادة قدرها ساعتان فقط ربما يكون له نفس أهمية الغذاء الصحي أو التمرينات بالنسبة للأمهات الجديدات للعودة إلى وزن ما قبل فترة الحمل.‏