المشكلات النفسية كثيراً ما تؤدي إلى أعراض جسمانية فلا تخجل من التصريح لطبيبك عن مصدر مشكلاتك الصحية لكي يكون متفهماً لوضعك وقد يقوم بوصف بعض المهدئات إذا كان التوتر النفسي شديداً أو يصف لك حبوب الفيتامينات أو المعادن لتعويض الهدر الغذائي الحاصل نتيجة الاجهاد النفسي وقد ينصحك بتغيير نظامك الغذائي ليساعدك أكثر في مقاومة الأعراض النفسية وستجد أيضاً أنه قد ينصحك بالافضاء بمتاعبك إلى صديق مقرب تثق به وفي الحالات الصعبة قد ينصحك بمراجعة اختصاصي في الطب النفسي.‏