تصدر عن مؤسسة الوحدة للصحافة و الطباعة و النشر


فوائد استنشاق التفاح

منوعات
الثلاثاء 29-12-2015
توصلت احدى الدراسات الحديثة الى أن رائحة التفاح تعالج نوبات الصداع المؤلمة، فإذا كنت بحاجة الى الشفاء من هذه الآلام دون الحاجة إلى تناول دواء أو أي مسكنات كيماوية اقضم تفاحة خضراء أو اشعل شمعة تعطيك رائحة مشابهة لرائحة التفاح.

وجرت الأبحاث في إحدى دراسات «مؤسسة علاج الشم والذوق في شيكاغو»، حيث شم أشخاص في وسط نوبة الصداع النصفي أنابيب اختبار تحتوي على رائحة التفاح الأخضر، فتحسن شعورهم بالألم.‏

وتقول الأبحاث إن هذا الأمر قد يكون نتيجة لعب رائحة التفاح دور وسيلة لصرف الانتباه، أو قد يكون لدى رائحة التفاح الأخضر قدرة فعلية على تقليص انقباض العضلات في الرأس والرقبة، ما يخفف من آلام الصداع.‏

كما أظهرت دراسات سابقة أن لرائحة التفاح الأخضر القدرة على تخفيف حدة القلق، فبعد تناول التفاحة استرخ قليلاً قبل التوجه إلى السرير، عبر إمضاء بضع دقائق من الهدوء؛ إذ يتمتع الأشخاص الذين يقومون بالتأمل بشكل منتظم بمناطق من قشرة الدماغ أكثر سماكة، وقشرة الدماغ هي الجزء الذي يؤثر في مدى حساسية الألم.‏

 

E - mail: admin@thawra.com

مؤسسة الوحدة للصحافة والطباعة والنشر ـ دمشق ـ سورية