|
|
طب ولافي عادات الأكل لديك.. كل ما عليك عمله أن تتناولي نصف كريفونة طازجة قبل كل وجبة طعام لتخسري وزناً مع مرور الأيام. فإذا كنت تفتشين عن حمية غذائية مريحة تؤدي إلى زوال الكرش والزيادة الوزنية التي سلبت لياقتك اتبعي هذه الحمية فهي تتيح لك فرصة التخلص أكثر من نصف كيلوغرام في كل شهر. هذا ما جاء في دراسة أجراها فريق من الباحثين في سان دييغو في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأميركية. |
|
