تصدر عن مؤسسة الوحدة للصحافة و الطباعة و النشر


الوجبة المدرسية المثالية

صحة و عافية
الاثنين 10/9/2007
يقضي الطفل فترة طويلة من اليوم في المدرسة, قد تصل إلى ثماني ساعات يومياً, لذا يكون من الضروري حصوله على وجبة جيدة, تؤمن له مقداراً عالياً من الطاقة, إلى جانب بعض العناصر الضرورية التي تساعده على التركيز في الجزء الأخير من اليوم الدراسي, إضافة إلى تعزيز نموه البدني والعقلي.

وعلى الرغم من حرص الأمهات على ذلك, فإن الكثيرات منهن يلاحظن أن أطفالهن لا يقبلون على تناول تلك الوجبة الخفيفة التي يتم إعدادها في البيت على شكل شطائر, ويستسلمن في نهاية المطاف إلى رغبات أطفالهن لشراء تلك المواد التي يكون ضررها أكثر من نفعها. وببساطة يمكن التغلب على هذه المشكلة بإعداد وجبات يحبها الطفل أصلاً, إضافة إلى استحداث طرق مختلفة لتغليف تلك الوجبة لتكون أكثر جاذبية.‏

 

E - mail: admin@thawra.com

مؤسسة الوحدة للصحافة والطباعة والنشر ـ دمشق ـ سورية