|
|
مرايا اجتماعية ويؤكد علماء النفس أن غرس الثقة بالنفس يبدأ منذ الطفولة حيث يربي الآباء أبناءهم ولكن هذا الشعورر مثله مثل باقي المهارات الإنسانية يحتاج إلى تطوير وتدريب لنصل إلى أعلى درجات الثقة بالنفس
ولكي تستطيع أن تعزز ثقتك بنفسك ولتعلم كيف تستغلها جيداً عليك أن تحب ذاتك بالدرجة الأولى وأن تكون هناك مصالحة دائمة مع ذاتك وعدم التعامل بأكثر من وجه مع الآخرين وذلك يعد أهم مفتاح لتعزيز الثقة بالنفس، كما أن الاقتناع التام بأننا لن نستطيع أن ننال رضى كل الناس عنا مهما حاولنا الوصول إلى أعلى درجات الكمال في كل شيء لذا يجب أن نكون على يقين وثقة في كل أفعالنا وأيضاً علينا كي نصل إلى تعزيز ثقتنا بأنفسنا أكثر أن نشعر بمدى أهميتنا وندرك دورنا المحوري في محطينا الصغير ومحيط العمل بالابتعاد عن التقليل من أهمية ذواتنا وضرورة الحرص على التعامل بشكل طبيعي مع الجميع دون التحفز الزائد عن اللزوم وبعيداً عن التهرب مواجهة المشكلات. فكل منا يملك في داخله طاقة جبارة تستطيع أن تقوده إلى النجاح في كل شيء ولكن علينا أن نبذل مجهوداً في البحث عن هذه الطاقة واكتشافها عن طريق تحفيز الذات بشكل دائم من خلال ثقة الفرد الدائمة بأنه قادر على تجاوز الأزمات وإنجاز المهام فلذلك يجب استبدال العبارات الانهزامية مثل الفساد والغباء والتوبيخ الدائم للذات من قاموسه بالعبارات التشجيعية مثل النجاح والفخر بالذات التي تزيد من صلابة الشخصية وتدفع الإنسان إلى النجاح والتقدم مع أهمية إدراك أن الأصدقاء الناجحين لهم دور بارز في تعزيز الثقة بالنفس وبالعكس فربما يكون الأصدقاء هم سبب نزع الثقة من داخل الفرد من خلال تشككي الدائم في ذاته والتقليل دائماً من كل أفعاله لذلك يجب أن يحرص كل منا على اختيار أصدقائه بدقة ويبتعد عن أصحاب الروح الانهزامية لأن الفشل ينتشر مثل المرض المعدي. |
|
