|
منوعات من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في مختلف المراحل العمرية، فهو يلعب دورًا بارزًا في تعزيز المناعة ومكافحة الإجهاد. ويتواجد في العديد من الأطعمة مثل الأرز البني والبيض والشوفان والكبد والخميرة والهليون والكرنب.. إلخ. وبما إن البعوض تجذبه بعض الروائح المعينة التي يُفرزها جسم الإنسان، فإن فيتامين B1 يُغير من الرائحة التي تجذب البعوض ويجعلها غير جذابة ومرغوبة بالنسبة للحشرات، ما يجعلها تنفر من لدغك، لكن الأشخاص الآخرين لن يشعروا بتغير رائحتك. |
|