|
|
منوعات وأوضح الباحثون أن ساعات العمل الطويلة ترتبط بشكل كبير بأمراض القلب. إذ تبيّن أن الأشخاص الذين يعملون لأكثر من 55 ساعة في الأسبوع يواجهون خطر الإصابة بجلطة قلبية أكثر بنسبة 30% مقارنة بالذين يعملون أقل من 40 ساعة أسبوعياً. كما يزيد ضرر ساعات العمل الطويلة على الموظفين في ظل النقص في دخلهم الشهري. كما أن تخفيض ساعات العمل يخلص من الشعور بالإرهاق، إذ يعاني الموظفون الذين يعملون لساعات طويلة من الحاجة لفترة أطول للتعافي من آثار الإرهاق مقارنة بغيرهم. إضافة إلى الشعور بالراحة النفسية، فالعمل لساعات طويلة يعني الشعور بالتعب الجسدي والنعاس، ما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالتوتر والعصبية.مضيفين بأن ساعات العمل القليلة تؤدي إلى زيادة الإنتاجية على عكس المتعارف. وشرعت بعض الدول بالفعل إلى دراسة منح موظفيها عطلة نهاية أسبوع طويلة بشكل فعلي . |
|
