المســـــنون والتمـــــرينات الرياضيــــة
تؤكد الدراسات المتخصصة بشؤون المسنين أن ا لتمرينات الرياضية المتوسطة قد تساعد على اٍسترخاء الأوعية الدموية لكبار السن وذلك الأمر يفسر في بعض جزئياته أن خفض أو اٍنعدام التمرينات قد يؤدي الى خطر الاٍصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية بسبب تقدم الاٍنسان بالسن...النص الكامل
|