المكسرات تحسن المزاج وتحمي القلب
أظهرت دراسة أجراها باحثون من وحدة التغذية البشرية بجامعة «روفيرا فيرجيلي» الإسبانية أن تناول المكسرات يساعد على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي، المعروفة اختصاراً باسم «ميتس»، والتي تتميز أعراضها بزيادة دهون منطقة البطن، وارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم....النص الكامل
| 
